Info sihat :)
Hello ! Salam damai dan selamat bercuti kepada kita semua ! :D urmm . cuti2 ni mesti ramai di antara kita yg kurang menjaga kesihatan kan .? maklumlah cuti panjang , panjang la juga makannya . hohoohoh . ok hari ini sy akan mengongsikan sedikit info yang berkaitan 'KHASIAT KACANG' . Info ini sy dapat daripada seorang rakan twitter .https://twitter.com/infosihat2u ehhehe . Kebanyakan remaja takut makan kacang kan ? err .. agaknya kenapa ah ? Maybe takut JERAWAT menyerang kali kan . hahaha . Makan kacang sekali sekala tidaklah menyebabkan ketumbuhan jerawat pada muka . So don't worry just be relax and patient ! Ok apa tunggu lagi mari kita selidiki khasiat pada kacang3 ( rentak lagu kacang ) :DD ....1. Kacang brazil yang kaya dengan selenium dapat melindungi lelaki daripada serangan kanser prostat . Ingin tahu maksud KANSER PROSTAT dengan lebih lanjut ? Sila googlekan di internat yaaa :))
2. Kacang badam pula lebih tinggi kandungan proteinnya berbanding telur . Selain itu ia juga kaya dengan vitamin E dan dapat menurunkan risiko serangan jantung .
3 . Kacang pistachio (cerdik) mengandungi zat besi asid , lemak tidak tepu yang membantu menurunkan kolesterol yang menyebabkan arteri tersumbat . hah ! yang banyak kolesterol tu bolehlah berjinak-jinak makan kacang pistachio ah . :)
~ Soooo , sekarang anda sudah tahu khasiatnya kan ?? Jadi nanti kalo ada sesiapa yang mahu MENGHALANG kamu makan kacang tunjukkan info ini k ! Mau tahu kenapa sy post info ini ? sebab sy pun suka mkn kacang .. hhaha . but not the dry peanut ok .. KACANG REBUS ! :p . Nanti ada masa di rumah bolehlah try rebus kacang . Kacang jerrr :D
SEKIAN TERIMA KASIH .
0 Comment(s)
Posted at 7:34 PM | 0 comments
" />
" />
" />
" />